رسوراترول موجود در انگور به طور قابل توجهی به تلاشهای شما برای کاهش وزن کمک میکند. رسوراترول به میزان قابل توجهی توانایی سلولها برای ذخیره چربی را کاهش داده و با سرعت بسیار زیادی سلولهای چربی را تجزیه میکند.
به گزارش افکارنیوز، انگور حاوی مواد مغذی گیاهی برای حفظ سلامت قلب از جمله پلی فنول ها و اسید فنولیک است.
بسیاری از تمدنهای باستانی فواید سلامتی انگور و میوه آن را شناختهاند؛ از پیشگیری از شیوع بیماریهای قلبی گرفته تا جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع ۲، میتوان به خواص دارویی میوه انگور اشاره کرد.
تقریبا ۱۵۱ گرم انگور که معادل یک فنجان است، صفر درصد چربی و ۲۷ گرم کربوهیدرات و قند دارد عدم تحمل گلوتن...
ادامه مطلبما را در سایت عدم تحمل گلوتن دنبال می کنید
برچسب : حتما,انگور,بخورید, نویسنده : 2iranceliacb بازدید : 94 تاريخ : جمعه 27 مرداد 1396 ساعت: 13:32